脱毛をするなら知っておこう!毛周期に合わせたお手入れの基礎知識

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脱毛サロンでお手入れするときは1回で効果が出るわけではないので、複数回通わなければいけません。どうせ定期的に通うなら、脱毛効果の高いタイミングに合わせて通いたいと思う人もいるのではないでしょうか。そこで、本記事では脱毛効果の高いタイミングと毛周期の関係について詳しく説明していきます。脱毛サロンに通うときの目安にしてみてください。

1.毛周期について正しく理解しよう!

まず、脱毛する前に知ってきたい毛周期について説明していきます。脱毛するときはこの毛周期がとても大切で、脱毛方法によっては効果がかなり変わるので注意が必要です。

1-1. 毛周期とは毛が生え変わるサイクルのこと

毛が生え変わるまでは一定の周期があります。この期間のことを毛周期と呼ぶのですが、毛が抜け落ちて生えてくるまでには、成長期と退行期、休止期を経て毛が生え変わるサイクルを繰り返すこととなります。直ぐに毛が生え変わっているように感じる人もいるかもしれませんが、実は1つのサイクルにはおよそ3週間から1カ月程度の時間がかかるものなのです。もちろん、個人差や体の部位によって毛周期は異なりますが、服で隠れない部分だとより毛が生えてくるスピードが速く感じることもあるでしょう。

成長期は毛細胞が細胞分裂を繰り返す時期なので、毛の成長速度が速い時期だといえます。そのまま放置していても毛が伸び続けるというわけではなく、成長期が過ぎると必ず退行期を迎えます。退行期に突入すると毛細胞の細胞分裂が止まり、毛根から毛が徐々に剥がれていくのです。ただし、退行期は毛が毛根から離れるといっても、完全に毛が抜け落ちる状態を指しているわけではありません。外部から強い刺激を受けると毛が抜けることもありますが、通常は休止期に入ってから毛が抜け落ちることとなります。休止期で完全に毛が抜け落ちると、また毛が成長できるスペースが空くため、やがて何もしなくても毛が自然に生え始めます。

1-2. 脱毛に適しているのはどの時期?

脱毛に適している時期は、毛周期の中でも毛がある程度生えている状態の成長期です。レザー脱毛や光脱毛はメラニン色素に反応して毛細胞を攻撃し、脱毛を促しています。毛にはメラニン色素が含まれているため、退行期でも毛根に毛があればある程度効果は見込めます。しかし、実は退行期を迎えて毛根から毛が離れてしまうと、毛の根元は白くなりメラニン色素は毛先へと移動してしまいます。

そのため、退行期は成長期ほど照射時の脱毛効果が見込めません。そこで、脱毛の施術に一番適しているのは、毛根に毛がついていてメラニン色素が濃く反応する成長期であるといえるのです。最も施術を避けたほうが良いのは休止期で、休止期になると完全に毛が抜け落ちてしまうため、脱毛しても効果は得られないといわれています。このように、毛周期によって脱毛施術の効果に差が出てしまうので、脱毛時期の見極めは難しいといえるでしょう。

2.脱毛はどのくらいの周期ですればいいの?

脱毛サロンによって施術する周期が異なります。使う機器や脱毛方式によっても推奨されているお手入れの回数が違うため、脱毛サロンのおすすめする周期で通うのがベストだといえます。一般的には、1~3カ月おきに脱毛の施術をしているサロンが多いでしょう。サロンによっては、最初は1カ月おきに施術し、毛が少なくなってきた3カ月目以降は毛が伸びてきたタイミングで施術をおすすめされるところもあります。

体の部位によっても毛の生え方は全く異なるので、サロンで自分に合う脱毛のタイミングを教えてもらうのが一番良いでしょう。大抵は初めての施術の際に、次回以降の施術についての説明を受けることになります。脱毛は1回の施術だけでは毛が生えてきてしまうため、脱毛効果が確認できるまで通い続けることが大切です。毛の成長期に通うことが望ましいとはいえ、忙しい人は続けることを第一にし、負担にならない程度でおすすめされた時期に施術を受けるようにしたいところです。

3.毛周期に合わせてお手入れする際の注意点!

毛周期に合わせて脱毛をするなら、ムダ毛の処理方法に気をつけてください。毛抜きやワックスを使って脱毛してしまうと、毛根に毛がくっついていない状態になってしまい、照射の効果が十分に望めなくなる可能性があります。さらに、毛周期がズレたり効果的なお手入れがしにくくなったりします。そのため、脱毛期間中はカミソリなどの表面の毛だけを処理できるものを使用するようにしましょう。また、もう一点気をつけてほしいのは、脱毛期間中の日焼けについてです。脱毛の機器によっては肌色が黒いと、施術できないものがあります。

脱毛をスムーズに行えるようにするためにも、脱毛期間中はより日焼け対策に気をつかいたいところです。このように、脱毛期間中は気をつけなくてはいけないことがありますが、最も気をつけてほしいのは脱毛サロンの選び方です。施術費用を払って脱毛サロンに通うのに、予約が取りにくいサロンは毛周期に合わせて通いにくくなってしまいます。きちんと効果を出すためにも、脱毛サロンは予約を取りやすいところを選ぶと良いでしょう。

脱毛サロンなら効率的にツルツル肌を目指せる!

家庭用脱毛器や脱毛クリームなどさまざまな脱毛グッズが販売されていますが、自分で脱毛するのは難しいものです。しかし、脱毛サロンなら、脱毛のプロが脱毛経験や肌の状態を考慮したうえで、その人の毛周期に合わせた最適なお手入れペースを提案してくれます。効率良く脱毛したい人は、ぜひ脱毛サロンでお手入れをしましょう。

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